2015 創傷療癒初階班

SE2


                            創傷是什麼?我有創傷嗎?症狀如何?

當人碰到來得太急、太強烈、壓力太大等事件,因而感到難以承受的時候,身體會自動關機,切斷感覺,以免因為太受苦而崩潰,它是一個保護機制,但也因此這些關閉而受阻的能量無法流動也無法完成,就停滯累積而儲存在身體中了,這些尚未釋放的能量儲存下來就形成了創傷。人幾乎不可能沒有創傷,只有輕重之別罷了。

創傷的症狀有:身體不同部位的疼痛、莫名的負面情緒、暴衝的情緒、緊繃的身體、放空發呆、對身體的感受遲鈍、過度理性或反應過度、失眠、社交退縮、肌肉無力、免疫力失調等等。

療癒就是把這些受阻而累積在身體的能量逐漸地釋放出來,使你再度活得輕鬆自在、健康又有生命力。


                      身體經驗創傷療法(Somatic Experiencing)課程內容

1.創傷的定義和基本症狀
2.內在與外在資源的尋求
3.面對威脅時和健康的自主神經系統反應
4.感官感受的覺察與追蹤
5.自我調節的基本概念
6.追蹤激動能量的出現和釋放
7.創傷漩渦和反向漩渦的操作

理論說明 實務操練 ,可以學習到自我療癒和療癒他人的方法。

2015年課程日期

週五班:  1/09、 2/06、 3/20、 4/17 、5/29 、6/26
週日班:   1/18 、2/01 、3/08 、4/12、 5/17 、6/14

六天課程為一期,每天上課六小時,早上9 : 30~~下午5 :00

課程費用

整期10000元,單堂課只開放給接受創傷療癒個案者,
每天2500元,每天只有一個名額,請先預約。
二個班級內容相同,可以互通補課。

位置及交通



課程地點:台北市大安區四維路14巷8號5樓(善牧學苑)
公車站「仁愛敦化路口」
仁愛路上:37、270、630、263、311、245 、651、261、621、665、1728亞聯客運 新竹—台北
敦化南路上:0東、41、275、555、52、702、905、906、292、33、285、556、909、敦化幹線、1211市府–長庚大學
捷運:【忠孝復興站】【忠孝敦化站 】【大安站 】

聯絡方式

楊世華:0922-730-030
Email:shih.hua0505@gmail.com