轉機與希望 – 阿如

流動的愛系統排列第二期第一堂,一整天的課程下來,從開始最入門沒有對象只有自體原始感覺的感知練習,循序漸進的換位加入設定,慢慢帶領成員進入,到個案分析提問,整個有很清楚很有系統下來,收穫很多!

雖然只做了三個個案,但排列的最重要最核心的序位認同的問題很清楚深入的被呈現!母親的影響力一再看到,母親是我們生命的來源,也是日後我們有沒有強盛生 命力面對生活中所有挑戰的依據!沒有力量的母親被認同,序位被取代,就活不出真正的自己!在排列中真相呈現,當事人解除認同,回到自己的序位,事情也就有 了轉機與希望!

在這次情緒的練習中,我學會了相信當下所有的發生,雖然我們那組在練習時因新手的加入對於自己感覺的表達並非很完整好像有些混亂!我自己對於感覺與情緒並 不敏感,也是要花點時間才能進入,加上身體因害喜對於是自己的不適或代表的胸悶噁心感無法區分!但對於呈現的狀態,我比較願意且能夠接受當下的呈現,再往 下找出與目前生活較有關連的部分做連結!

有個情緒是一直都存在無法解除的疲憊感,因為接觸排列以來,有二三次的排列都指出這疲憊感應該我年幼失去母親的媽媽,有個疑問是怎麼這疲憊感一直都跟著我 呢,是認同還沒解除嗎?還是有可能是其他的認同必需被找出來!另二種情緒較不明確,但我根據代表陳述以理性漠不關心,和不想讓人太近又不想離太遠的保持拒 離來形容我目前的心境倒也挺貼切的!但也也只能說是一種心境,想法!但真正的情緒什麼呢?會不會還是有著焦慮害怕對未來沒有信心的擔憂呢!

今天的課程很充實,不同的成員激盪出不同的火花,期待自己可以順利的走完這一期!