自殘行為

在生活中你/妳或許看過有人氣到搥牆、傷心到搥胸,甚至激烈的會拿刀割自己,這些都是較顯著的自殘的行為!我們最容易忽視的自殘行為尚有自己駡自己、自我否定、自我譴責、無意識的自我佻侃。

人為什麼要自殘?用一個例子來說明,A生有暴力傾向,只要遇見弱小的B同學就動手揍他,B生使盡力氣打回去,A生不覺痛癢且更用力的揍B生。B生就像是雞蛋碰到石頭無力反擊!他的心理充滿著被打的委屈、難過、生氣…等情緒;他很想反擊,卻無力反擊,他躱到廁所小聲哭泣,用手搥牆。在能量不滅的定律下,B生的反擊能量到哪去了?它轉向傷害自己,這是一種情緒的廻射行為,更是一種創傷的呈現。

註:迴攝現象是由心理學完形學派所提出的。