用系統排列進入自己不知之處 ~善惠

平日生活中,我們或多或少會遇到親友在聊天時表示他們對自己個性或人格特質的認識,自己也有自己意識層的自我解讀;然而,這些認識和解讀是否是真實的內在狀態呢?

知識爆炸的世代裡,我們可以藉由不同的途徑來學習和找尋自我探索和成長的方法;書本是最平實的媒材、網路是最快速的工具,無論知識取得的管道為何,讀過的資訊要如何運用在各種不同的關係中才是自己最切實需要的。

心理諮商治療學派之溝通分析理論的PAC個體人格結構,以設計量表的方式讓我們在測量後,得以用文字的說明了解自我的心理狀態;然而,自己所關心的對象若無機會或意願做此量表,我們就很難在不同的情境下調整自己的適切狀態來達到促進和諧關係的目的。

世華老師用系統排列的現場案例,請不同的代表呈現出個案的自我狀態(父母、成人、兒童),依代表的肢體語言和感官感受說明,讓我可以很快速的了解和看到自己意識層面所認識的自我人格特質未必是真實的內在狀態外,更讓我瞭解在任何關係中,內在(心裡)的親疏遠近才是真距離。也學習到"讓各種不同的自我可以均衡發展,是促進關係中和諧與快樂的源頭;個體人格的整合是邁向身心靈自由的唯一道路。"

透過此次的系統排列課程,讓人有一種在原始森林中找到回家之路的感覺。